Devo mudar de empresa para ganhar menos?
23 de abril de 2018
Você é impulsivo?
16 de maio de 2018

Não se acostume com aquilo que te faz mal.

 

 

A dica de hoje é: Não se acostume com aquilo que te faz mal.

Muitas vezes a gente vai conduzindo a vida, seguindo a canção: “deixo a vida me levar, vida leva eu…”.

Mas a pergunta é: Como é que a vida está te conduzindo?

O convite que eu vou te fazer hoje é escolher uma situação específica, que você entende que precisa tomar uma decisão sobre ela e não sabe muito o que fazer e que de alguma forma essa situação te gera algum desconforto.

Pegue um papel, uma caneta e escreva: qual situação quer mudar? Liste todas as circunstâncias negativas dessa situação e todas as circunstâncias positivas.

O que é positivo e o que é negativo da situação?

Se for negativo, escreva o motivo do que te afeta negativamente. E depois que você escrever todos esses itens, analise com carinho, com calma e veja qual é a quantidade de itens negativos e positivos.

Faça um um balanço, se tiver mais coisas ruins do que boas o que te faz insistir nessa situação? Se isso te faz tão mal, porque ainda está fazendo isso?

Pense em prol da sua felicidade. sempre que tiver dificuldade de decidir algo, liste pontos positivos e negativos. E se tiver mais negativos, pense porque ainda está nessa situação?

A felicidade depende apenas das nossas escolhas e do significado que atribuímos às coisas que nos acontece.

É claro que devemos ter um balanço entre tudo, muitas vezes não é tão rápido uma solução, porém, você é o único ou única responsável por ser coerente e consistente com o que você deseja e só cabe a você agir na direção do que deseja, se você quer mudar algo mas não está agindo em direção ou coerente com sua vontade, prepare-se para a dor.. 🙁

Um passo de cada vez, mas escolha hoje uma pequena ação que vai eliminar aquilo te faz mal! Peça ajuda se for preciso, mas saia da inércia.

Não faz sentido se acostumar com o que está ruim!

Valeu a pena essa dica?
Compartilhe essa ideia 😉

Até mais

Amanda

Amanda Gomes
Amanda Gomes
Sou formada em Administração de Empresas, pós-graduada em Gestão de Varejo pela Fia Usp – MBA Executivo pela Fundação Dom Cabral. Sou especialista na área de análise comportamental DISC, Practioner em Programação Neorolinguística, Life, Business e Career Coach formada pela Sociedade Brasileira de Coaching, certificada UPW com Anthony Robbins nos EUA para aprimoramento em competências de empoderamento pessoal. Hoje são mais de 600 horas de atendimento como Coach e centenas de clientes que já se desenvolveram por meio do meu método.

3 Comentários

  1. furtdsolinopv disse:

    I would like to express appreciation to you just for rescuing me from this particular dilemma. After looking out throughout the the web and getting ideas which are not productive, I was thinking my entire life was well over. Existing without the approaches to the problems you have solved by means of your good posting is a critical case, as well as those that could have in a wrong way affected my career if I had not discovered your web page. Your own personal understanding and kindness in touching all the things was vital. I am not sure what I would’ve done if I hadn’t come upon such a solution like this. I’m able to at this point look ahead to my future. Thank you very much for this specialized and amazing help. I won’t think twice to propose the sites to anyone who should have assistance about this problem.

  2. Amitythomas disse:

    I was thinking my entire life was well over. Existing without the approaches to the problems you have solved by means of your good posting is a critical case, as well as those that could have in a wrong way affected my career if I had not discovered your web page. Your own personal understanding and kindness in touching all the things was vital quotes about sunny day

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *